چرا استفاده از استند لپ‌تاپ ضروری است؟ بررسی مزایای ارگونومی و سلامت بدن

امروزه با گسترش کارهای دیجیتال، استفاده از لپ‌تاپ به بخش جدایی‌ناپذیر از زندگی روزمره ما تبدیل شده است. چه در محیط کار، چه در منزل یا حتی در کافه‌ها، لپ‌تاپ همیشه همراه ماست. اما آیا تا به حال به نحوه‌ی نشستن و استفاده‌ی طولانی‌مدت از لپ‌تاپ فکر کرده‌اید؟ یکی از مهم‌ترین ابزارهایی که می‌تواند کیفیت کار با لپ‌تاپ را بهبود ببخشد، استند لپ‌تاپ است.
در این مقاله از سری مقاله‌های اسمارت استند به بررسی دلایل ضرورت استفاده از استند لپ‌تاپ و مزایای ارگونومیک آن برای سلامت بدن می‌پردازیم.

ادامه مطلب

تأثیر استفاده از استند لپ تاپ در بهبود ارگونومی

اگر ماهیت شغلتان به گونه ای است که مجبورید چند ساعت در روز از لپ تاپ استفاده کنید، به احتمال زیاد همیشه از مشکلاتی مثل کمردرد و گردن درد شکایت دارید. حتی اگر هنوز با چنین مشکلی مواجه نشده‌ اید، مطمئن باشید خطر ایجاد انحنا در مهره های گردن و آسیب رسیدن به آن ها برایتان وجود خواهد داشت. اما چاره کار چیست و چطور باید از چنین مشکلاتی جلوگیری کرد؟

ادامه مطلب

ارگونومی چیست؟

ارگونومی چیست و چرا مهم است؟

ارگونومی شاخه‌ای از علم مهندسی است که برای طراحی محیط کار انسان‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. پیشرفت تکنولوژی در دنیای امروزی توانسته زندگی ما را راحت‌تر کند. هرچه ما بتوانیم کارها را راحت‌تر انجام دهیم، راندمان کارمان افزایش پیدا می‌کند.

ادامه مطلب